Wedstrijdzwemtrainingen in de zomervakantie

Vanaf zaterdag 8 juli t/m zondag 20 augustus geldt voor de wedstrijdzwemtrainingen ivm de zomervakantie een aangepast rooster:

Ochtentrainingen
Alleen de ochtendtraining op zaterdag vervalt. De overige ochtendtrainingen zullen wel doorgaan.

Middagtrainingen
De volgende middagtrainingen gaan WEL door in de vakantie:

* Dinsdag 17u15 – 18u30
* Woensdag 17u00 – 18u00
* Donderdag 17u15 – 18u00

De middagtrainingen op maandag & vrijdag vervallen dus voor de zwemmers.

[16 jun] Clubkampioenschappen

Yes, ze komen er weer aan, de jaarlijkse clubkampioenschappen op vrijdag 16 juni a.s.! De clubkampioenschappen zijn opgedeeld in 2 delen:

Elementair en Zwemplannen:
16:45 Verzamelen
17:00 Inzwemmen
17:15 Begin wedstrijd
18:00 Einde wedstrijd

Als je meezwemt mag je 25 m schoolslag en 25 m vrijeslag zwemmen zoals in een echte wedstrijd. Daarna is er nog een ouder-kind ballonnen estafette, dus zorg ervoor dat je vader en/ of je moeder dan wil mee zwemmen. Vanaf 18.00 uur kunnen jullie een pannenkoek eten (voor €1 per stuk) en als je wil kan je nog blijven kijken bij de wedstrijdzwemmers die na jullie gaan zwemmen.

Inschrijven kan via dit elementair/zwemplannen inschrijfformulier.

Waterpolo, Wedstrijdzwemmers (d’ELFT en WAVE), Masters:
18:00 ~ 18:15 Inzwemmen
18:15 ~ 18:30 Begin wedstrijd
20:30 ~ 21:00 Einde wedstrijd

Na afloop bestellen we Chinees, dit kost €5 per persoon. Je kunt hiervoor op naam inschrijven op 16 juni.

Hoe ziet het 2e deel van het programma er dit jaar uit?

  • We hebben een overall klassement, dus de drie afstanden(50 ss, 50 rs en 50 vrij) worden bij elkaar opgeteld. De wedstrijdzwemmers vragen we om ipv 50 vrij, 50 vlinder te zwemmen (voorbeeldfunctie)
  • Na afloop is er ludieke estafette. Het winnende team krijgt de estafette taart

Wedstrijdzwemmers worden automatisch ingeschreven voor de Clubkampioenschappen. Kan/wil je niet meedoen, dan kun je je alleen afmelden via ons mailadres (wedstrijdzwemmen@d-elft.nl).

Ben je Waterpoloër of Master en wil je meedoen, vul dan het inschrijfformulier in. Zorg ervoor dat je inschrijving uiterlijk 14 juni binnen is, zodat de wedstrijdorganisatie de tijd heeft om iedereen goed in te delen.

Tot 16 juni, wij hebben er zin in!
Zwemcommissie d’ELFT

Uitslagen Zwemloop

Afgelopen zondag vondt de jaarlijkse Zwemloop weer plaats. In totaal werden er 3 afstanden afgelegd:

Na het sportieve gedeelte werd er volop gebarbecued in het Clubhuis. Hieronder vinden jullie een kleine sfeerimpressie van het evenement:


Meer foto’s zijn te vinden in het Zwemloop Foto-album.

Zwemloop Delft – schrijf je in!

Op zondag 7 mei organiseert d’ELFT samen met hardloopvereniging Bertus weer de zwemloop. Er is een afstand voor iedere leeftijd.

Voor de jongste zwemmers is er de 150/1.000: 150 meter zwemmen, dan zo snel mogelijk omkleden en daarna 1.000 meter hardlopen.

Daarnaast kun je meedoen aan de 500/5.000 en de 1.000/10.000. Op deze afstanden kun je ook als duo inschrijven. Mocht je geen duo maatje hebben maar wel mee willen doen dan kun je een berichtje plaatsen op www.facebook.com/zwemloopdelft.

We starten op 7 mei om 13.30 uur met de 1.000/10.000. Daarna volgt de 500/5.000 en om 15.30 uur is de 150/1.000.

Om 16.15 uur is de prijsuitreiking van alle afstanden en aansluitend is er een bbq die verzorgd wordt door PickUp Truck BBQ.

Je kunt inschrijven op de volgende pagina: https://inschrijven.nl/formulier?id=2017050750471&ag=j&tl=nl

De inschrijfkosten zijn €2,50 voor de 150/1.000 en €10,- voor de 500/5.000 en de 1.000/10.000. Schrijf je voor 21 april in, want dan krijg je een zwemloop t-shirt (maat S t/m XL).

Geslaagde Lustrum-zwemclinic Sebastiaan Verschuren & Joost Reijns

In februari stuurde de d’Elft-zwemploeg dit filmpje in voor de Swimclinics-wedstrijd waarbij een zwemclinic van (voormalig) topzwemmers Sebastiaan Verschuren en Joost Reijns kon worden gewonnen. Helaas won het filmpje net niet bij deze actie, maar dankzij een mooi aanbod van Sebastiaan en Joost kon er op vrijdag 7 april alsnog een geweldige lustrum-zwemclinic worden georganiseerd. En zo kregen meer dan veertig zwemmers (verdeeld over twee groepen) alle geheimen te weten over de ligging en de armslag bij de borstcrawl.

Continue reading “Geslaagde Lustrum-zwemclinic Sebastiaan Verschuren & Joost Reijns”