Het is mooi geweest met het stilzitten of alleen trainen! Vanaf komende donderdag gaan we proberen om wekelijks via een livestream een landtraining te organiseren. Natuurlijk vervangt dit bij lange na niet de zwembadtrainingen, maar alles beter dan niksdoen!
Voor wie?
Alle d’ELFT’enaren! We geven de oefeningen op beginnersniveau met daarbij ook varianten voor diegenen die een wat stevigere oefening wil.
Waar?
Lekker in je eigen woonkamer! De trainers geven de instructie via een YouTube livestream. Op deze pagina vind je de meest recente link naar de livestream en kan je de landtrainingen terug kijken.
Wanneer?
Donderdag vanaf 19:00 tot +/- 19:30
Wat heb je nodig?
* Sportkleding (shirt + korte broek + sportschoenen);
* Matje of iets anders zachts waar je op kunt liggen tijdens oefeningen;
* Een vlakke muur in de buurt
Wat moet ik nog meer doen?
Lekker meedoen! En als je nog vragen hebt, mail dan even naar wedstrijdzwemmen@d-elft.nl.