[14 apr] Doe mee met de Zwemloop!

Na een aantal zeer succesvolle edities zullen hardloopvereniging DIJC Bertus en d’ELFT samen weer de jaarlijkse zwemloop organiseren in en rond het Kerkpolderbad in Delft. Dit jaar zal de 1A Zwemloop plaatsvinden op zondag 14 april.

Bij een zwemloop wordt er eerst een bepaalde afstand gezwommen, dan omgekleed en daarna een bepaalde afstand hardgelopen. Je tijden van zwemmen, omkleden en hardlopen opgeteld zijn samen je eindtijd. Een soort triatlon dus, maar dan zonder fietsen.

We vinden het leuk als iedereen mee kan doen dus we hebben verschillende afstanden:

  • 100 m zwemmen + 1 km hardlopen (alleen t/m 12 jaar)
  • 250 m zwemmen + 2,5 km hardlopen*
  • 500 m zwemmen + 5 km hardlopen*
  • 1000 m zwemmen + 10 km hardlopen*

N.B.: op de afstanden met een * kan ook als duo worden ingeschreven waarbij één teamlid zwemt en één teamlid loopt

We starten om 13.00 uur in de middag met de langste afstand en rond 16.00 uur verwachten we dat alle atleten over de finish zijn.

Na afloop kan er uitgebreid worden nagepraat over alle wedstrijdervaringen tijdens een lekkere en gezonde maaltijd voor slechts €5,- (aanmelden bij inschrijven). We reiken dan ook de prijzen uit voor de nummers 1 t/m 3 op de verschillende afstanden.

Wil je meedoen? Je kan je inschrijven via:
https://inschrijven.nl/form/2019041450471-nl?fbclid=IwAR2pAsWj6lzkjsHGos3sSwJor7_1imk0B3J-Ou5NY1M3D87adHjeo8Hpyp8.
Als je je inschrijft vóór 1 april inschrijft krijg je een gratis t-shirt.

Wil je erbij zijn maar is het sporten wat veel voor je?
We zijn nog op zoek naar vrijwilligers! Alle vrijwilligers krijgen een t-shirt en een gratis maaltijd. Als je vrijwilliger wil zijn kun je je melden bij: diana.wedstrijdzwemmen@d-elft.nl

Tot zondag 14 april!

[19 mrt] Diplomazwemmen (afwijkende trainingstijden)

Beste leden en ouders,

Dinsdag 19 maart is het weer diplomazwemmen. Dit is van invloed op de trainingen:

  • Voor sterzwemmen vervalt de training;
  • De wedstrijdzwemmers zullen iets eerder het water verlaten zodat het examen tijdig kan starten;
  • Het diplomazwemmen duurt tot ca. 19.30 uur, dat betekent dat de waterpolotrainingen ongeveer 15 minuten later starten.

Daarnaast willen wij graag de waterpoloërs verzoeken om de warming-up vanaf 19.15 uur bij het warme bad te verrichten. Dit omdat de zwemzaal van het koude bad niet toegankelijk is tijdens het examen.

In 2019 wordt nog tweemaal diploma gezwommen: op dinsdag 9 juli en dinsdag 19 november van 18.30 tot ca. 19.30 uur. Dan gelden eveneens bovenstaande afwijkingen.

Alvast bedankt voor jullie medewerking!
Werkgroep diplomazwemmen d’ELFT

[17 feb] Hulp gezocht: barvrijwilligers Minipolotoernooi

Zondag 17 februari organiseert d’ELFT het Minipolotoernooi in Kerkpolder. Voor deze dag zijn wij op zoek naar d’ELFT-leden of -ouders die een handje willen helpen.

Het toernooi is van 14.00 tot 16.00 uur en we zijn nog op zoek naar twee barvrijwilligers! (Vanaf 16 jaar, waarvan één minimaal 18 jaar oud.)

Lijkt het je leuk om te helpen (en weet je een leuk barmaatje)? Geef je dan op bij Petra of stuur een mailtje naar minipolo@d-elft.nl.

Alvast bedankt en graag tot de 17e!

[17 feb] d’ELFT Minipolotoernooi

Zondag 17 februari is het weer zover, dan organiseert d’ELFT het Minipolotoernooi in Kerkpolder. En niet zomaar een, je mag ook een vriendje of vriendinnetje uitnodigen!

Het toernooi start om 14.00 uur, dan worden er meerdere wedstrijdjes gespeeld in de breedte van het zwembad. De wedstrijden duren 2×3 minuten en na afloop krijgen alle deelnemers een vaantje. Alle deelnemers met ten minste een B-zwemdiploma en van 6 t/m 11 jaar oud kunnen meedoen, jongens én meisjes! Om 16.00 uur sluiten we het toernooi feestelijk met elkaar af.

Graag vragen we iedereen om minimaal 15 minuten voor aanvang van het toernooi aanwezig te zijn.

Aanmelden kan via de WhatsApp-groep (welke wordt beheert door Ian Galloway) of via minipolo@d-elft.nl. Vermeld hierbij of je een vriendje of vriendinnetje meeneemt.

Foto boven: zondag 20 januari speelden wij het eerste Minipolotoernooi van 2019 in Alphen aan den Rijn. Van de rook, lasers en muziek waren alle ploegen onder de indruk. Maar onze miniploeg met negen spelers liet zich niet van de wijs brengen en we hebben veel plezier gehad. Daarbij hebben we ook nog eens alle vier de wedstrijden gewonnen, een vaantje welverdiend!

Meer info over het d’ELFT Minipolotoernooi vind je hier.