Wedstrijdzwemmen

KNZB-zwemcompetitie: d’ELFT WAVE kijkt omhoog!

In de derde ronde van de KNZB-zwemcompetitie (VeCo) heeft het team van d’ELFT WAVE goede zaken gedaan in de landelijke C-klasse. Een competitiewedstrijd in de eerste volle week na de kerstvakantie is altijd spannend, zeker omdat er een aantal stevige 200m-nummers op het programma stonden. Toch bleek de zwemrust iedereen goed te hebben gedaan, want vrijwel iedereen zwom één of meerdere PR’s.

Tekenend voor hoe hard het ging was de 100m vlinderslag bij de meisjes jeugd. Dat Lucile onder de 1.20 kon zwemmen op de 100m vlinderslag wist zij zelf ook wel, maar dat ze haar PR verbeterde tot 1.11,48 had niemand verwacht! Een serie later deed Suzanne het dunnetjes over, want met 1.10,19 zwom ze het clubcrecord voor meisjes onder 18 jaar dat in Suzannes geboortejaar (!) door Mea Ferreira werd neergezet.

Lees verder

Trainingen en zwemles tijdens de feestdagen

Beste ouders/verzorgers en leden,

Tijdens de feestdagen komen er lessen en enkele trainingen te vervallen. Omdat volgende week de kerstvakantie ingaat, hebben we alles even op een rijtje gezet:

leszwemmen en sterrenplan

Gedurende de hele kerstvakantie is er geen leszwemmen en sterrenplan. Dit is van maandag 23 december 2019 t/m vrijdag 3 januari 2020. We zien jullie graag terug in het nieuwe jaar!

waterpolo

Voor de waterpoloërs komen de trainingen op de volgende data te vervallen:

Dinsdag 24 december (Kerstavond)
Vrijdag 27 december (Oliebollenmixtoernooi)
Dinsdag 31 december (Oudejaarsavond)

Voor de wedstrijdzwemmers komen de trainingen op de volgende data te vervallen:

Dinsdag 24 december (Kerstavond)
Vrijdagmiddag 27 december (Oliebollenmixtoernooi): de ochtendtraining gaat wel door!
Dinsdag 31 december (Oudejaarsavond)

Trimzwemmen

Het trimzwemmen op de vrijdagavond gaat de komende twee weken gewoon door volgens het reguliere schema.

d’ELFT wenst alle leden, ouders/verzorgers en vrienden van de club prettige feestdagen en een gezond en sportief 2020!

Prima prestatie voor Suzanne op NJJK

Kort na de Regiokampioenschappen kortebaan kregen we een mooie verrassing: Suzanne had zich geplaatst voor de 50m vrije slag op de Nederlandse Junioren/Jeugd Kampioenschappen (NJJK). Op deze NJJK worden geen limieten meer gehanteerd, maar worden zwemmers op basis van de ranglijst uitgenodigd om mee te doen. Voor Suzanne was het alweer even geleden dat ze op een Nederlands kampioenschap startte, dus ze was extra blij dat ze deze mogelijkheid weer kreeg.

Het klinkt misschien wat gek om voor amper een halve minuut zwemmen af te reizen naar Eindhoven, maar dat was juist de grote uitdaging: de korte race van vijftig meter zo perfect mogelijk uitvoeren! De voorbereiding was relatief kort (een week), maar als basis was er de race van de regiokampioenschappen die er vrijwel perfect uit zag. Doel was dan ook om bij de NJJK dezelfde race te zwemmen, maar dan met net iets meer gretigheid dan haar race in Dordrecht.

En dat lukte! In haar serie wisten haar tegenstandsters tot halverwege de tweede baan bij te blijven, maar daarna zette Suzanne de turbo erop en met een geweldig eindschot wist ze haar serie te winnen. Met 27,96 werd ze bij de meisjes jeugd uiteindelijk dertigste van Nederland, negen plaatsen hoger dan in de plaatsingslijst. Een prima prestatie dus!

Gek genoeg zaten er in deze race wel een aantal verbeterpunten, maar dat is alleen maar mooi omdat dit betekent dat het dus nog harder kan. De komende tijd zal daar dan ook zeker voor worden getraind, maar tot die tijd mag Suzanne enorm trots zijn op deze prestatie!

KNZB-zwemcompetitie #2: prima tijden en schade beperkt

Deze zondag werd in Woerden de tweede ronde van de KNZB-zwemcompetitie (VeCo) verzwommen. Directe tegenstanders in deze ronde waren GZC DONK (Gouda) en het organiserende ZPC Woerden. Door een aantal afmeldingen was er een mindere ronde ingecalculeerd, maar dankzij voortreffelijk zwemmen van de d’ELFT-WAVE zwemmers die wel aanwezig waren, is de schade beperkt gebleven en is handhaving in de landelijke C-klasse nog steeds goed mogelijk.

Net als bij de vorige competitieronde waren de estafettenummers waarmee de wedstrijd startte tekenend voor de rest van de wedstrijd. Zeker Wout en Timon maakten indruk tijdens hun 100m vrije slag en hebben hun doel voor dit seizoen gesteld: de minuutgrens doorbreken op de 100m vrije slag!

Voor de dames senioren was het een pittige wedstrijd. Tweemaal een 200m vrije slag (individueel en 4x200m estafette) met daartussen een 100m vlinderslag en 50m schoolslag zorgden ervoor dat er flink in de reserves moest worden getast. Het kostte wat energie, maar gelukkig wisten de Delftse dames gezamenlijk voor goede scores op de seniorennummers te zorgen.

Bij de junioren en jeugd waren zoals gezegd Wout en Timon lekker op dreef, maar ook Eddie en Kevin lieten zien dat hun trainingsarbeid van de afgelopen tijd vruchten begint af te werpen.
Op de meisjesnummers waren het Felicia en Nayely die de overwinningen onder elkaar verdeelden op respectievelijk de 200m rugslag en 100m vlinderslag. Ze moesten er diep voor gaan, maar het resulteerde ook in geweldige persoonlijke records op die afstanden.

Lucas had het in het begin van het seizoen wat moeilijk, maar met twee mooie clubrecords lijkt ook hij weer in vorm. Ook de andere drie minioren (Lise, Jago en Duncan) die meededen aan deze wedstrijd, zwommen dikke PR’s, een mooie opsteker richting de Minioren Clubmeet die komend weekend wordt gezwommen.

In de tussenstand van de C3-poule staan we ondanks wat verschuivingen toch weer op de vijfde plaats. Het verschil met de degradatiegrens is opgelopen tot bijna vijftig seconden (op een totaal van meer dan tienduizend!), maar veilig zijn we nog allerminst. Dat betekent dat we in de resterende twee ronden nog volle bak moeten gaan. M.a.w.: zorg ervoor dat je 12 januari & 15 maart vrij houdt in je agenda!

[19 nov] Diplomazwemmen (afwijkende trainingstijden)

Beste leden en ouders,

Dinsdag 19 november is het weer diplomazwemmen van 18.30 tot ongeveer 19.30 uur. Dit is van invloed op de trainingen:

Voor leszemmers van badjes A/B/C die niet deelnemen aan het diplomazwemmen vervalt de les. Deze kan worden ingehaald op een andere lesdag;
Voor sterzwemmmen vervalt de training;
De wedstrijdzwemmers zullen iets eerder het water verlaten zodat het diplomazwemmen tijdig kan starten;
Het diplomazwemmen duurt tot ca. 19.30 uur, dat betekent dat de waterpolotrainingen ongeveer 15 minuten later starten.

Daarnaast willen wij graag de waterpoloërs verzoeken om de warming-up vanaf 19.15 uur bij het warme bad te verrichten. Dit omdat de zwemzaal van het koude bad niet toegankelijk is tijdens het examen.

Wij verwachten dat het weer een geslaagd feestje zal worden voor alle kinderen die hun diploma gaan halen!

Succes allemaal en alvast bedankt voor jullie medewerking.
Werkgroep diplomazwemmen d’ELFT