Trainingstijden waterpolo seizoen 2018-2019

Hierbij presenteren we de trainingstijden seizoen 2018-2019

Bij het opstellen van het trainingsrooster hebben we rekening gehouden met de trainingsfrequentie, het (beperkt) beschikbare badwater en waar mogelijk de voorkeuren rondom het tijdstip van trainen. Ook opgenomen in het trainingsrooster zijn een tweetal visiepunten: het aansluiten of meetrainen van jeugdteams bij de selectietrainingen en het makkelijker maken voor de selectie om mee te helpen met het trainen en begeleiden van de jeugdteams.

Vanwege het (beperkt) beschikbare badwater in Kerkpolder, gaat komend seizoen de heren selectie (H1-H2) onder leiding van hoofdtrainer Richard Oosthoek trainen in sportcentrum Vreelo, de Lier. De vrijkomende uren in Kerkpolder worden ingezet om de druk op bepaalde uren te verlichten en de trainingsuren voor de jeugd uit te breiden.

Zoals gewoonlijk kun je het volledige trainingsrooster vinden op http://d-elft.nl/waterpolo/trainingstijden/.

– WPC d’ELFT

Waterpolo tijdens de zwemles, een groot succes! (2)

Dinsdagavond hebben de waterpolodames van d’ELFT (Sanne en Lindsey van Dames 1 en Annabel en Ines van Meisjes-C), samen met de instructeurs van de zwemles, een spetterende les waterpolo georganiseerd.

De les is gegeven in twee groepen; één  groepje bestond uit de kinderen van badjes één tot en met vier (kinderen zonder diploma), de andere groep werd gevormd door de kinderen van het Zwem-ABC (kinderen met diploma).

Alle kinderen hebben kennis gemaakt met het zwemmen met de bal, waarna er ook geoefend werd met schieten op de goal. Tot slot is er een gezellig partijtje waterpolo gespeeld met elkaar.

Zwemmen met bal
Leren schieten op doel (dat is een doelpunt!)
Partijtje

Waterpolodames Sanne, Lindsey, Annabel en Ines: bedankt voor deze leuke les!

Waterpolo tijdens de zwemles, een groot succes!

Uit de missie ‘Zwemles’ is naar voren gekomen dat we zwemles-kinderen meer bij de vereniging willen betrekken. Dit doen we ondermeer door twee keer per jaar een (zwem)les waterpolo te organiseren. Afgelopen maandag vond de aftrap plaats in het Sportfondsenbad.

De les werd gegeven door d’ELFT-waterpoloër Maarten, zelf speelt hij in Heren 2 en traint en coacht hij de Jeugd-E (gemengd jeugdteam met spelers van <11 jaar). Voor deze les heeft Maarten alle kinderen voorzien van een échte waterpolocap waarna hij de kinderen in drie groepen heeft begeleid.

De allerkleinste kinderen (van badje 1 & 2 ) hebben leren overgooien met een bal, de andere kinderen (van badje 3, 4, A & B) hebben les gekregen in borst- en rugcrawl op de waterpolo-manier, maar er is ook kennis gemaakt met watertrappen (om-en-om benen) en zwemmen met de bal.

Ter afsluiting van de les is er een leuke waterpolowedstrijd gespeeld.

Maarten bedankt voor de enthousiaste les, de kinderen hebben genoten!

Deze foto’s zijn met toestemming van de ouders gepubliceerd.