Category: Wedstrijdzwemmen

Deze zomer pakken we met d’ELFT een oude traditie weer op: openwaterzwemmen! Afgelopen zondag startte voor d’ELFT het buitenseizoen in Leiden waar voor de “Swim-in Leiden” ter hoogte van het Huigpark een prachtig parcours was uitgezet. Dit samen met het prachtige weer en onder het vertrouwde geluid van twee Delftse speakers zorgde ervoor dat alles aanwezig was voor een heerlijke zwemdag in de buitenlucht.

Lucile opende het bal voor d’ELFT op de 3000m vrije slag. Vooraf had ze haar bedenkingen vanwege een schouderblessure, maar hoe langer ze in het water lag, hoe beter het ging! Uiteindelijk zwom ze de afstand in 52’31, veel sneller dan het uur dat haar oorspronkelijke doel was!

Ondertussen hadden de andere zwemmers van d’ELFT het helemaal begrepen en werd er een mooie stek aan het water “geclaimd” waar alle klapstoelen, kleden en parasols voor een echt openwatersfeertje zorgden.

Voor Lucas, Teun, Guus en Jago stond daarna de 250m op het programma. Een stuk korter dan Luciles afstand, maar dat maakte het voor de heren zeker niet minder spannend. Gelukkig waren kort na de start alle zenuwen omgezet in een mooie races van de vier heren. Kort daarna doken twee jonge zwemmers (Niels en Timo) samen met hun begeleiders (Marjolein en Walter) het water in voor de 250m prestatietocht. Daarbij was de tijd niet belangrijk, finishen des te meer (en dat deden ze ook!).

Vijf d’ELFTenaren zwommen deze dag de 1000m vrije slag. Felicia deed dat bij de meisjes junioren, Ferry bij de heren senioren en Wout, Timon en Valentijn gingen bij de jongens junioren de strijd met elkaar aan. Vooral Wout imponeerde hierbij, want hij kon aardig in de buurt blijven van de kopgroep. Ook Valentijn, Timon, Ferry en Felicia zwommen een lekker race, al zou Felicia één van de boeien niet goed hebben gerond waardoor ze gediskwalificeerd werd. Jammer, maar het was slechts een klein smetje op een verder prachtige dag.

De dag werd afgesloten met een 4x100m vrije slag estafette waar alle teams streden om de lekkerste prijs van de dag: een taart! De twee d’ELFT-teams kwamen daar niet bij in de buurt, maar de lol was er niet minder om. Het d’ELFT-team met Lucas, Teun, Guus en Jago oogstte vooral bewondering bij de overige deelnemers omdat het team veruit het jongst team van deze estafette was!

De uitslagen van deze wedstrijd zijn te vinden op: https://www.swiminleiden.nl/wp-content/uploads/2019/06/Uitslagen-Swim-in-Leiden-2019.pdf

Na een jaar afwezigheid op de Nederlandse kampioenschappen wist Thijs dit seizoen de limieten op zowel de 100m rugslag als de 200m rugslag te halen. Getergd om hard te zwemmen reisde hij daarom af naar Amersfoort waar in het gloednieuwe zwembad de Open Nederlandse Kampioenschappen (50m-bad) werden georganiseerd.

Op vrijdagochtend kwam hij aan de start van de 100m rugslag. Een B-finale halen was niet reëel, dus daarom had hij vol ingezet op een mooie tijd. En die kwam er! Met 1.02,50 was hij bijna een seconde sneller dan zijn inschrijftijd waarbij er nog wel een aantal schoonheidsfoutjes te zien waren (racevideo), leerpunten voor de volgende races.

Twee dagen later stond de 200m rugslag op het programma. De B-finale halen was hier reëler, dus dat was in de ochtend dan ook het voornaamste doel. In 2.16,26 slaagde hij daar glansrijk in (racevideo) en wist hij ook zijn inschrijftijd met ruim een halve seconde te verbeteren.

In de middag gingen alle remmen los op jacht naar een supersnelle tijd. En hoe! Met 2.14,36 was hij bijna twee seconden (!) sneller dan zijn ochtendtijd (racevideo) en dat leverde hem uiteindelijk overall de 13e plaats op bij dit Nederlands kampioenschap, flink wat plekken hoger dan op de plaatsingslijst.

Vrijwel solo naar de NK gaan aan het einde van een lang seizoen en daar dan ook geweldig pieken: Thijs deed het. Dikke complimenten dus voor hem voor zijn optreden op de ONK!

Altijd al training willen hebben van een topzwemmer? Meld je dan nu aan voor de zwemclinic van woensdag 17 april a.s. in het Kerkpolderbad. Niemand minder dan Valerie van Roon zal die dag een speciale training verzorgen!

Valerie van Roon is in de afgelopen jaren uitgegroeid tot één van de beste sprintsters van Nederland. Haar doorbraak had ze in 2014 toen ze in Dordrecht bij de Europese Jeugdkampioenschappen brons won op de 50m vrije slag. In 2017 werd ze met het Nederlands estafetteteam Europees kampioen op de 4x50m vrije slag in een wereldrecord en een jaar later stond ze met hetzelfde team op het podium (zilver) bij de wereldkampioenschappen. Extra leuk om te vermelden is dat Valerie haar zwemcarrière is gestart bij d’ELFT!

Tijdens de clinic op 17 april zal Valerie alle geheimen over een goede start & onderwaterfase met ons delen. Ze zal daarbij niet alleen vanaf de kant aanwijzingen geven, maar ook het water in duiken om van alles voor te doen. Alle wedstrijdzwemmers zijn welkom om mee te doen, van de jongste minioren tot de oudste masters!

Voor deze speciale training hebben we het bad dit keer van 17.00 tot 19.00 uur. Afhankelijk van het aantal inschrijvingen wordt de groep over beide uren verdeeld of zal de hele groep tegelijk kunnen zwemmen.

Inschrijven voor de clinic kan via dit formulier. Zorg ervoor dat je je inschrijft voor zondag 14 april 20.00 uur zodat het programma kan worden afgestemd op het aantal aanwezigen. Kosten zijn €5,- per zwemmer (kunnen worden voldaan voor of na de clinic).

---

N.B.: alleen deelnemers die zich hebben ingeschreven kunnen meedoen aan de clinic.